Le chanvre sativa décortiqué : qu’est-ce que c’est et à quoi sert-il ?

Changé le: 15/05/2023

Avez-vous entendu parler du chanvre sativa décortiqué ? Découvrez ce que c’est et pourquoi il peut être utile de l’utiliser.

Si vous avez souvent entendu parler du chanvre sativa décortiqué, mais que vous ne savez pas de quoi il s’agit, vous serez peut-être surpris d’apprendre qu’il s’agit en fait d’une autre façon d’appeler les graines de chanvre décortiquées, c’est-à-dire les graines sans leur coque.

Quelles sont les caractéristiques et les avantages de ces aliments particuliers ?

Est-il vrai qu’ils sont riches en nutriments et en protéines ?

Dans cet article, nous vous parlerons des avantages et des contre-indications de la graine de chanvre, de la façon dont elle doit être utilisée et de bien d’autres choses encore…

Qu’est-ce que le chanvre sativa décortiqué ?

Comme nous l’avons mentionné dans l’introduction, cette définition fait référence aux graines de chanvre décortiquées.

Il s’agit de petites graines, provenant pour la plupart de plants de chanvre légal nains, qui sont soigneusement triées, nettoyées et décortiquées après la récolte.

En retirant l’enveloppe extérieure dure des graines, on obtient le cœur : doux, facile à utiliser et au goût excellent (semblable à la noisette).

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Chanvre sativa décortiqué : propriétés et avantages

Si vous avez beaucoup entendu parler des graines de chanvre ces derniers temps, c’est parce que ces petits aliments se sont révélés très précieux.

Cela peut vous sembler incroyable, mais bien que les graines de chanvre décortiquées ne soient devenues populaires que récemment en France, elles sont en fait consommées depuis plus de deux mille ans.

Voyons pourquoi ils sont si populaires.

La consommation régulière de graines de chanvre complète votre apport en protéines et renforce vos systèmes immunitaire, nerveux, musculaire et circulatoire. Et, ce n’est pas tout.

Il semble que la consommation de ces superaliments puisse également influencer le bon fonctionnement du système hormonal.

Les graines récoltées des plantes de chanvre CBD sont riches en :

• Acides aminés essentiels.
  Les graines de chanvre contiennent les huit acides aminés essentiels au bon fonctionnement du corps humain (leucine, méthionine, tryptophane, isoleucine, leucine, valine, phénylalanine et lysine). C’est probablement la principale caractéristique qui différencie les graines de chanvre décortiquées de nombreux autres aliments d’origine végétale, et qui les rend parfaites pour compléter les niveaux de protéines pour toute personne suivant un régime végétalien ou végétarien ;
• Vitamines et minéraux.
  Consommer ces précieux aliments, c’est faire le plein de vitamines (comme la vitamine E et les vitamines B) et de minéraux (comme le magnésium, le potassium, le calcium, le phosphore, le fer et le zinc).
• Graisses insaturées.
  Les graines de chanvre ont une excellente teneur en graisses insaturées (notamment en oméga-3 et oméga-6). Ce sont de bonnes graisses, utiles au bon fonctionnement de l’organisme et à la prévention de l’apparition de maladies du système cardiocirculatoire ou de maladies telles que le diabète et l’artériosclérose.

Graines de chanvre décortiquées et contre-indications

Outre les aspects positifs de ces aliments, il est également important de savoir quand il est préférable de les éviter.

La principale contre-indication à leur consommation, pour des raisons évidentes, est une allergie aux plantes de chanvre.

Il est également déconseillé aux personnes souffrant de troubles du tractus gastro-intestinal d’introduire des graines de cannabis légal dans leur alimentation.

La raison en est que les graines sont riches en fibres et en huiles, ce qui peut provoquer des symptômes tels que la diarrhée, les crampes abdominales et les maux d’estomac.

Enfin, la consommation de ces aliments est contre-indiquée pour les personnes prenant des anticoagulants, ainsi que dans la période précédant et suivant une intervention chirurgicale. La consommation de grandes quantités de graines de chanvre peut retarder la coagulation du sang.

Comment manger les graines de chanvre décortiquées ?

Il existe plusieurs façons de consommer les graines de chanvre décortiquées.

Pour garder intactes toutes les propriétés nutritionnelles des graines de chanvre, il est préférable de les consommer crues.

Comment ?

Vous pouvez les ajouter aux yaourts, aux salades, aux smoothies de fruits et de légumes ; ou, toujours sans cuisson, vous pouvez les utiliser pour agrémenter les soupes et les plats veloutés.

Mais, les graines de chanvre sont également excellentes lorsqu’elles sont cuites.

Vous pouvez essayer de les ajouter au pain, aux gâteaux ou aux préparations pour pizza, ou les mélanger à d’autres ingrédients dans vos boulettes de viande ou vos hamburgers préférés.

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En Bref

Dans cet article, nous avons exploré les propriétés des graines de chanvre décortiquées.

Comme vous pouvez le constater, cette plante nous offre autant de nombreux produits exceptionnels tels que l’huile de CBD, le haschisch légal que les précieux sommets d’herbe à collectionner et des aliments complets.

La consommation régulière de graines de chanvre peut améliorer le bien-être de toute personne suivant un régime pauvre en protéines et souhaitant profiter d’un aliment végétal pour compléter les vitamines, les minéraux et les graisses insaturées.

Il ne vous reste plus qu’à l’essayer, mais en attendant, nous vous invitons également à jeter un coup d’œil à notre boutique de cannabis CBD, où vous trouverez de nombreux objets de collection de grande qualité.

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