La prise de CBD & crise de panique

Que faire en cas d'attaques de panique liées à la marijuana?

Changé le: 18/07/2024

QUEL EST LE LIEN ENTRE ATTAQUES DE PANIQUE ET CANNABIDIOL ? EST-IL POSSIBLE DE LUTTER CONTRE LES CRISES D’ANGOISSE AVEC DU CBD ?

Les attaques de panique sont les uns des problèmes les plus courants dans le monde entier. L’Organisation Mondiale de la Santé estime qu’il existe plus de 260 millions de personnes qui sont affectées par les crises d’angoisse et par les troubles de l’anxiété.

Plusieurs recourent à des solutions médicales comme les des benzodiazépines anxiolytiques.

Toutefois, ces médicaments, comme d’autres, peuvent générer des effets secondaires pour le patient, raison pour laquelle certains optent pour des solutions naturelles telles que le cannabidiol (CBD).

Le cannabidiol représente une molécule de la plante de chanvre qui génère un effet relaxant, de détente, anxiolytique et anti-inflammatoire. En conséquence de ses propriétés, le cannabidiol a été déjà employé dans les recherches scientifiques qui visent à soulager les symptômes des maladies comme la maladie de Parkinson à réduire les troubles du stress post-traumatique.

Il est possible de trouver une multitude des produits à base de CBD y compris l’huile de CBD (full spectrum, broad spectrum), les gélules de CBD, le haschisch, les fleurs de CBD et les feuilles dans les magasins CBD en-ligne tels que Justbob ou dans les boutiques physiques.

À l’heure actuelle existent peu témoignages scientifiques qui prouvent l’efficacité du CBD, raison pour laquelle il existe un grand besoin de recherches pour confirmer cette thèse.

Toutefois, certaines personnes ont rapporté qu’après avoir pris du CBD pour lutter contre l’anxiété, les troubles anxieux sont réduits et leur crise d’angoisse était moins sévère.

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Anxiété, angoisse, crises de panique…

Une sensation désagréable, de nervosité de l’inquiétude qui fait partie de la vie au quotidien, accompagnée par des symptômes physique notamment l’insuffisance respiratoire et une accélération du rythme cardiaque, va être définie comme «anxiété» et elle manifeste sa présence à travers les facteurs biologiques, stress, troubles anxieux dus à une affection médicale générale. Il existe plusieurs types de l’anxiété comme anxiété généralisée, celle sociale et les crises de panique.

Cependant, l’anxiété sui se manifeste à travers de crises successives ou d’attaques de panique fréquentes, s’appellerait un «trouble anxieux».

Un malaise physique et psychique lié à une sensation de danger, qui génère la panique, en revanche, va être appelé «angoisse».

Cannabidiol (CBD)

Le cannabidiol représente une substance de la plante de cannabis qui contrairement au THC ne génère pas effets psychoactifs, mais elle possède plusieurs vertus pour la santé et pour le bien-être.

Grâce à ses propriétés, son utilisation est bien répandue parmi les personnes qui prendre du CBD contre les acnés, les boutons, les peaux acnéiques, mais également contre les troubles de l’anxiété et les angoisses.

Personne qui fume de l'herbe avant une attaque de panique

CBD peut provoquer une crise d’angoisse ou pas ?

Il y a des personnes qui pensent que le CBD peut gérer l’anxiété, car il s’agit d’une molécule du cannabis. Il est vrai que le THC est une substance psychoactive qui peut gérer les effets comme les crises de panique, mais le CBD agit de manière différente, car il aide à soulager une crise d’angoisse.

Toutefois, il est important de s’assurer que les produits à base de CBD comme le haschisch, la fleur CBD et huile de CBD ne contiennent pas un taux de THC supérieur à 0,2%.

Action du CBD sur les crises d’angoisse

Afin de comprendre le phénomène du CBD contre le stress et contre autres troubles, il faut bien analyser son action qui commence dans le système endocannabinoïde, un réseau de neurotransmetteurs et récepteurs dans le système nerveux central.

Les cannabinoïdes agissent sur les récepteurs du système endocannabinoïde et produisent des effets différents en fonction de leur nature.

Homme gérant une crise de panique

Lors de la consommation de CBD, sous forme d’une huile (telle que l’huile de CBD full spectrum) par exemple, le CBD se lie aux récepteurs CB1, CB2, 5-HT1A et GPR55 du système endocannabinoïde. En interagissant avec ces derniers, le cannabidiol régule la production de sérotonine et de dopamine dans le cerveau, ce qui se traduit par une bonne humeur, en atténuant le stress, les crises d’angoisse et les attaques de panique.

Avis scientifiques sur le CBD & crise de panique

Une étude réalisée à New York en 2015 a prouvé l’efficacité du CBD sur tous les types de troubles de l’anxiété y compris l’anxiété généralisée, l’anxiété sociale et les crises de panique. Cette étude a également confirmé que les effets du CBD durent longtemps et ils sont rapides et positifs pour l’organisme.

Comment lutter contre l’anxiété et contre le stress avec du CBD ?

 Il est important de souligner que le CBD ne trait aucune maladie. Le CBD peut être considéré comme une solution de support pour soulager les symptômes de certaines pathologies au quotidien, mais il ne peut pas être appliqué comme médicament.

Toutefois, il est possible de l’intégrer dans les traitements des troubles anxieux…

Huile CBD

Un grand nombre de personnes privilégient la consommation de CBD sous la forme des huiles comme l’huile de CBD grâce à son action rapide et à son administration facilement contrôlée (huile de CBD est équipée en un compte-gouttes).

Il est possible de choisir parmi de nombreuses variétés de ce produit, comme l’huile de CBD full spectrum, l’huile de CBD broad spectrum.

Fleurs CBD

Plusieurs personnes luttent contre le stress en vaporisant une fleur CBD ou du hash CBD.

Autres

Il est également possible de préparer une tisane de cannabis, qui aidera à combattre contre les troubles de sommeil et l’anxiété au quotidien, en garantissant une bonne humeur et en améliorant le bien-être.

Dosage et utilisation du CBD

Trouver le bon dosage de CBD est crucial pour maximiser ses bienfaits tout en minimisant les effets secondaires potentiels.

Il est recommandé de commencer avec une faible dose, généralement entre 5 et 10 milligrammes par jour, puis d’augmenter progressivement jusqu’à obtenir les effets désirés.

L’huile de CBD est l’une des formes les plus populaires pour consommer du CBD en raison de sa facilité d’utilisation et de son absorption rapide.

Pour une prise efficace, il est conseillé de déposer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue et de les maintenir pendant environ 60 secondes avant d’avaler. Cela permet une absorption sublinguale optimale, garantissant une action rapide et efficace.

Il est également possible d’ajouter l’huile de CBD à des aliments ou des boissons pour une consommation plus discrète.

Cependant, il est essentiel de consulter un professionnel de santé avant de commencer un traitement à base de CBD, surtout si vous prenez d’autres médicaments ou si vous avez des conditions médicales préexistantes.

Bienfaits du CBD

Le cannabidiol (CBD) présente de nombreux bienfaits pour la santé mentale et physique. Utilisé pour ses propriétés anxiolytiques, le CBD peut aider à réduire les crises de panique et les crises d’angoisse en agissant sur le système endocannabinoïde du corps humain.

L’huile de CBD, par exemple, est souvent utilisée comme remède naturel pour lutter contre l’anxiété et améliorer le bien-être général. Des études scientifiques montrent que le CBD a également des effets positifs sur le sommeil, la dépression et les troubles anxieux.

En intégrant le CBD dans votre quotidien, vous pourriez ressentir une diminution du stress et une meilleure qualité de vie.

Effets secondaires du CBD

Bien que le CBD soit généralement bien toléré, il peut provoquer des effets secondaires chez certaines personnes. Ceux-ci peuvent inclure une fatigue légère, des changements d’appétit et des troubles gastro-intestinaux.

Il est important de consulter un professionnel de santé avant de commencer un traitement à base de CBD, surtout si vous prenez d’autres médicaments.

Lire aussi : Dépendance CBD : est-ce que la cannabis crée une risque de dépendance ?

En conclusion

Si le THC présent dans la marijuana classique peut provoquer des crises de panique, le CBD contenu dans le chanvre CBD, le haschich CBD et l’huile de CBD aide fortement à calmer ces symptômes, conduisant à une relaxation.

Les études à ce sujet sont toujours en cours (notamment en ce qui concerne l’efficacité sur l’homme) mais celles déjà publiées ont donné de très bons résultats.

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