Dormir et se détendre. Voici comment l’huile CBD peut vous aider à dormir

Changé le: 18/10/2023

COMMENT UTILISER L’HUILE DE CBD POUR AUGMENTER LA RELAXATION ET AMÉLIORER LA QUALITÉ DU SOMMEIL

Les avantages du cannabis CBD

Le CBD, ou cannabidiol, est le deuxième principal métabolite contenu dans le cannabis et dans le haschisch. Contrairement au THC, ou au tétrahydrocannabinol, ce n’est pas une substance psychoactive, ce qui explique pourquoi il n’est pas soumis aux mêmes restrictions.

Il est donc disponible, généralement sous forme d’huile CBD, même dans les pays où la consommation de marijuana à des fins récréatives est considérée comme illégale.

Les effets bénéfiques de la CDB sont attestés par de nombreuses publications scientifiques.

Voici les principaux effets positifs du cannabis légal.

Le « Journal of Pharmacology » documente l’efficacité du CBD sur les personnes souffrant de convulsions, en particulier celles souffrant d’épilepsie qui ne répondent plus au traitement par des médicaments traditionnels. Ainsi, sur un échantillon de 8 patients, 4 n’auraient pas présenté de convulsions et 3, au lieu de cela, ils ont remarqué une amélioration notable de leur état clinique.

Le magazine «Frontiers in Psychiatry» a publié une étude selon laquelle le CBD apparaît comme un anxiolytique efficace, capable de contrecarrer les effets secondaires liés à la surdose de THC. Chez les patients souffrant d’anxiété et de paranoïa. Le THC et le CBD ont neutralisé les effets négatifs, réduisant considérablement les effets anxiogènes.

Il a également été établi que le CBD possède des propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes, analgésiques et antidépressives. Des recherches récentes ont confirmé l’action positive sur les neuro-protecteurs des endocannabinoïdes CB1 et CB2.

En Italie, la loi n° 242 du 2 décembre 2016 ne modifie pas les règles précédentes en matière d’utilisation de la marijuana CBD. Par conséquent, le fait de fumer de la fleur de CBD pourrait toujours être considéré comme un crime administratif.

La meilleure alternative, exempte de contre-indications dues à la combustion, est l’huile CBD, disponible en gélules, en solution pour l’ingestion par voie orale, l’huile de CBD pour le vaporisateur ou pour une application directe sur la peau.

Parmi les multiples utilisations de ce produit, l’un des plus intéressants est sans doute celui contre l’insomnie. En effet, le CBD détend les muscles et favorise un sommeil paisible et de qualité.

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Huile CBD, idéale pour l’insomnie, le stress et la difficulté à s’endormir

Bien qu’il n’existe aucune documentation scientifique sur l’action positive de la CDB chez les patients insomniaques, le cannabidiol exerce toutefois une action positive contre tous les obstacles à un sommeil réparateur et régénérateur.

En tant qu’antagoniste du THC, le cannabidiol intervient dans la régulation de la fréquence cardiaque, de la respiration et de la température corporelle.

Les états de surexcitation, dictés à la fois par le stress et la consommation de substances stimulantes, telles que la caféine, peuvent facilement être neutralisés par la consommation d’ huile de CBD.

En fait, le cannabidiol inhibe les effets excitants, en rendant à l’individu un rythme cardiaque régulier, une respiration moins frénétique et une température corporelle naturelle. La cannabis sans THC permet de produire un effet de relaxation générale du corps et de la psyché. Un sommeil paisible est impossible sans cette condition.

De plus, les propriétés anti-inflammatoires du CBD en font un remède efficace contre les maux de tête et les inflammations musculaires.

L’huile de CBD, en fait, prise à travers le vaporisateur ou avec des gouttes sublinguales, permet de soulager les maux de tête les plus douloureux, offrant le soulagement nécessaire pour s’accorder les heures de sommeil méritées sans les contre-indications dérivées de l’utilisation des anti-inflammatoires. traditionnels, qui vont stresser le système gastro-intestinal.

L’huile de CBD, également sous forme de pommade, peut être appliquée directement sur la partie affectée pour aider les muscles à se détendre, soulageant ainsi les douleurs musculaires dues aux crampes, ou à l’accumulation d’acide lactique, permettant ainsi de remédier à l’une des principales causes de insomnie ou douleurs chroniques.

L’action des antioxydants est depuis longtemps l’une des meilleures formes de prévention des maladies cardiovasculaires, des maladies neurodégénératives, et du système immunitaire.

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Habituellement, nous recommandons toujours la consommation préventive de fruits et légumes riches en antioxydants naturels. L’huile CBD, comme les aliments végétaux, est l’un des meilleurs suppléments antioxydants.

Leur action est presque imperceptible à court terme, mais, avec une consommation constante dans le temps, donne des résultats exceptionnels, permettant d’éviter les déséquilibres qui rendent l’organisme sensible aux maladies graves autant qu’aux légers maux saisonniers.

Tout le monde sait à quel point il est difficile de s’endormir en cas d’écoulement nasal ou de maux de gorge… l’huile CBD peut effectivement calmer ces symptômes.

En outre, les propriétés antidépressives et antipsychotiques reconnues dans le CBD, sont particulièrement utiles pour lutter contre les autres causes principales d’insomnie. en plus de la douleur chronique et de l’anxiété et la paranoïa.

N’étant pas un métabolite psychoactif, le cannabidiol n’entraîne pas les contre-indications qui caractérisent d’autres substances. Par conséquent, les effets relaxants ne sont pas accompagnés de bouleversements de la perception et de la psyché.

La consommation d’huile CBD peut donc très bien vous permettre de faire face sereinement à certains problèmes sous-jacents au stress. Il agit également positivement sur le psychisme, garantissant la tranquillité et la sérénité nécessaires pour bénéficier pleinement de l’effet réparateur des heures de sommeil fondamentales pour le corps et l’esprit

Vous dormez mieux avec l’huile de fleur de CBD

Bien que, comme nous l’avons dit, il n’existe aucune étude spécifique sur la consommation d’huile de CBD chez les personnes souffrant d’insomnie, ou ayant des difficultés à s’endormir, ses effets sur le physique et le psychisme, sont tels qu’il ne faut pas douter de sa application potentielle comme remède aux nuits agitée

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