Publié le: 14/08/2025
Des études récentes suggèrent que ces deux composés naturels pourraient agir en synergie pour moduler l’anxiété, le stress et la synchronisation circadienne, ouvrant ainsi la voie à de nouvelles stratégies pour améliorer le sommeil nocturneLe sommeil est un pilier du bien-être humain, un processus biologique complexe qui affecte la santé physique, cognitive et émotionnelle. Dans […]